“日新月异”系列№11948永威学校校长申芳：在高三年级百日誓师暨远足活动上的讲话：心向星辰步履铿锵

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“日新月异”系列№11948
2025年3月
在高三年级百日誓师暨远足活动上的讲话：心向星辰步履铿锵
永威学校校长申芳
（2025年2月27日）
亲爱的同学们、老师们：
经过三个多小时的行走，我们顺利抵达了目的地——和顺源健康产业园
区。刚才公司创始人武俊峰总经理给同学们简单介绍了企业情况，表达了欢迎
的情谊，非常感谢武总及其团队对我们本次活动的大力支持！在这里同学们将
系统了解怀药的悠久文化和地理生态特征，将看到现代化农产品的加工过程，
更要体会武总等一大批坚守农业，扎根沁阳创业者的勇气和智慧，也希望同学
们可以从中汲取奋斗的力量。
此刻，我们站在时间的门槛上回望——三年前青涩的少年，已成长为目光
坚毅的追光者；那些翻旧的课本、摞成山的笔记，都是你们与梦想签约的凭
证。
今天，当倒计时牌定格在"100天"，我想与你们分享三个关键词：
第一，敬畏时间，但别畏惧时间
100天，足够人类从珠峰南坡登顶并返回26次；
100天，足以让一颗受精卵发育出完整的心跳与指纹；
100天，可以让遗忘英语单词的大脑重建8000词记忆库。
这些数字告诉我们：生命的潜能，永远超乎想象。而你们手中的100天，
注定是一场壮丽的极限突破。100天，是改写命运的“临界点”。
人类行为学研究显示：持续100天的刻意练习，可使大脑神经元建立全新
联结，形成肌肉记忆级的本能反应。2020年，中国医疗队用100天建成火神
山医院，创造了“与死神赛跑”的工程奇迹。2017年，36岁的我，厌倦了肥
胖的身躯，用100天减重45斤，逆转了三高。
同学们，你们手中的每一张试卷、每一页错题集，都是在搭建属于自己的
“火神山”——一座抵御无知、托举梦想的知识堡垒。
100天足够让种子破土成林。若每天攻克一个薄弱点，足以重建知识体
系；若每天精练一道压轴题，足以突破思维边界。时间不会辜负有心人，它会
把你的每一滴汗水，都熔铸成打开未来的钥匙。
第二，专注脚下，但别困于脚下
摘要：

“日新月异”系列№119482025年3月在高三年级百日誓师暨远足活动上的讲话：心向星辰步履铿锵永威学校校长申芳（2025年2月27日）亲爱的同学们、老师们：经过三个多小时的行走，我们顺利抵达了目的地——和顺源健康产业园区。刚才公司创始人武俊峰总经理给同学们简单介绍了企业情况，表达了欢迎的情谊，非常感谢武2其团队对我们本次活动的大力支持！在这里同学们将系统了解怀药的悠久文化和地理生态特征，将看到现代化农产品的加工过程，更要体会武总等一大批坚守农业，扎根沁阳创业者的勇气和智慧，也希望同学们可以从中汲取奋斗的力量。此刻，我们站在时间的门槛上回望——三年前青涩的少年，已成长为目光坚毅的追光者；那些翻...

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